Regler & Vilkår

Vi vil gerne skabe de absolut bedste rammer for dig og de øvrige medlemmers træningsoplevelse.
Derfor skal medlemmer og gæster altid følge de gældende trivselsregler, samt de anvisninger om træningsmetoder og anvendelse af udstyr, som meddeles skriftligt eller mundtligt af LifeClub´s personale.
Personalets anvisning skal til enhver tid følges og er ikke til diskussion.

Opførsel og adgang:

  • Brug altid dit medlemskort til at registrere dig ved ankomsten til centeret.
  • Der er kun adgang for medlemmer på træningsarealer, sale og omklædningsrum.
  • Træning er på eget ansvar. Ved spørgsmål er du velkommen til at kontakte en instruktør.
  • Familie og venner, som ikke er medlemmer, er velkommen til at opholde sig i cafeområdet i personaletiden.
  • Det er ikke tilladt at udøve privat virksomhed uden forudgående skriftlig aftale.
  • Lad andre medlemmer benytte træningsudstyret, når du holder pause, hvis der er kø.
  • Læg udstyr, skiver og vægte på plads efter brug.
  • Håndvægte, stænger og kettelbells skal have gulvkontakt, før du slipper.
  • Skabene er som hovedregel ikke personlige og skal tømmes efter brug. Hængelåse, der ikke er fjernet ved lukketid, vil blive klippet op og erstattes ikke.
  • Enkelte skabe lejes dog ud. Kontakt receptionen hvis du ønsker det.
  • LifeClub er ikke ansvarlig for dine ting, som du opbevarer i skabet.
  • Man skal som minimum kunne komunikere på dansk eller engelsk for at være medlem.

     

    Mobiltelefoner og kamera:

  • Mobiltelefoner må ikke benyttes til samtale i træningsområdet. Personalet kan i særlige tilfælde dispensere herfra.
  • Hvis du vil høre anden musik end den, der spilles i centeret, skal du benytte høretelefoner.
  • Det er ikke tilladt at tage billeder eller filme andre medlemmer i centrene uden deres samtykke.
  • Træningstøj og hygiejne:

  • Under træning skal der altid anvendes rene medbragte indendørssko og beklædning, der er beregnet til indendørstræning.
  • Benyt et håndklæde, når du træner på styrke- og konditionsudstyret og træningsmåtter. Tør venligst sveden af udstyret efter brug.
  • Bar overkrop/mave eller små tank top, hotpans og bare fødder er ikke tilladt udenfor omklædningsrum.
  • Madvarer og glasflasker samt proteindrikke mv. er ikke tilladt på træningsarealerne.
  • Vær omhyggelig med renlighed og god kropshygiejne.
  •  

    Gæster:

  • Alle gæster skal inden træning påbegyndes kontakte receptionen. Her skal vi bede om dine personlige oplysninger, da du er underlagt reglerne fra Anti Doping Danmark.
  • Vi deler ikke dine oplysninger med nogen.

  • I Ringsted må du kun træne i personaletiden, hvis du er gæst.
  • Træner du i Ringsted, kan du se mere om døgnåbent her.

     

    Unge under 18 år:

  • Er medlemmet under 18 år, kræver det værges skriftlige accept INDEN træningen pågegyndes.
  • Er medlemmet under 15 år, skal du i Roskilde træne sammen med en værge. Værgen skal være over 18 år.
  • Børn under 10 år har ikke adgang til træningsarealerne.

    Heldigvis er det yderst sjældent, at vi har behov for at fortælle, at vi har regler, da næsten alle har en rigtig god social forståelse.
    Du vil også meget sjældent opleve kø ved maskiner og udstyr.


    Vi glæder os til at træne med dig!
    Træner du i Ringsted, kan du se mere om døgnåbent her.