Jeg er ny, hvad gør jeg?
Hvordan kan jeg starte, når jeg aldrig har trænet før eller vil deltage på et hold?
Kom forbi centeret og tal med os. Her vil du få alle informationer om dine muligheder. Du må meget gerne booke en tid først på telefon 35353330, så afsætter vi tid til at tale med dig.Vi anbefaler at du får udarbejdet et program som sikrer, at du kommer godt i gang. Der er også mulighed for at booke en af de dygtige personlige trænere.
Hvad gør jeg, hvis jeg vil prøve centeret?
Har du trænet før og gerne vil prøve din første dag gratis, så kom forbi centeret.
Så hjælper vi dig og giver dig gerne information om det praktiske.
Jeg er under 18 år?
Du kan godt få lov til at træne på egen hånd, hvis du er over 15 år, og din værge har givet tilladelse.Er du under 15 år, skal du træne sammen med en værge.
Hvilket tøj og sko skal jeg have på?
Vi kræver ikke nogen bestemt påklædning, blot at du har medbragt rene indendørssko og har træningstøj på.Bare tæer, bar overkrop, cowboybukser, tank top og udesko er ikke tilladt.
Se også regler & vilkår her.