Nyheder og Aktiviteter Roskilde

2017

November

Hammer Strength

Hammer Strength
Tirsdag den 7. november kommer der igen nye maskiner. Denne gang er det bænke udstyr fra det legendariske Hammer Strength.

Det bliver såkaldte Plate Loadede maskiner. Det betyder at du selv skal sætte skiver på, (og naturligvis fjerne dem igen, straks efter brug).

Vi rykker derfor lidt rundt igen og håber, at det falder i din smag.


6. november 2017

Sport2Life event 3. marts 2018

Sport2Life cykelevent
Det tog under 4 1/2 dag. Så var alle cykler solgt!

Vi har kun nogle få VIP cykler tilbage. Så hvis du vil med på første VIP række er det muligt for 5000,- kr.

De fleste detaljer er på plads, og vi har på førstedagen solgt over en tredjedel af cyklerne. Det vidner om, at deltagerne i lighed med i år, ser frem til en kæmpe cykelfest.

Vi kører igen i 2018 for Scleroseforeningen. Det betyder, at alle de penge vi samler ind, går til Scleroseforeningen.
Alle udgifter bliver afholdt ved hjælp af frivilligt arbejde og vores fantastiske sponsorer.

Du kan se meget mere om eventen på www.Sport2Life.dk

Følg også med på Facebook, hvor alle nyheder bliver slået op.

5. november 2017

Oktober

Prisjustering til 1. januar 2018

Kære medlem

Vi håber, at du oplever de forbedringer, vi har arbejdet med i det seneste år. Derfor regulerer vi prisen op med 10 kr for alle medlemskaber.
Det svarer til 33 ører pr dag.

Hvis du mod forventning ikke ønsker at fortsætte, kan du opsige aftalen, også hvis du har tegnet et medlemskab med binding inden 23. oktober 2017.

Der er på det seneste investeret i følgende:
Nyt gulv i baderum
Renovering og opdatering af cykelsalen
Nye skabe og bænke i omklædning
LED lys i centeret
Vandkøler med gratis koldt vand
Nye Virtu Pro simulatorcykler
Akustik bafler på væg og over receptionen
Nyt gulv i fitness med Sprint-track
Nyt styrkeudstyr mv.

Følgende er planlagt og på vej:
Nye måtter til holdsalene
Projektorløsning til musik TV
Plateloadede maskiner til styrkeområdet
Spejle i styrkeområdet

22. oktober 2017

Den nye toplinje af styrkemaskiner fra Cybex er kommet

Den 2. oktober kom der mange nye ting i centeret. Den største nyhede var de mange maskiner i toplinjen fra Cybex, som er i en flot rød farve.
Vi har fået mange positive tilkendegivelser om styrkemaskinerne og deres bevægebaner. Også fra de som tildigere kun har brugt vægtstænger og håndvægte mv.

5. oktober 2017

The Tank

Den 2. oktober rullede The Tank ind i LifeClub. Så er du til HIIT eller funktionel træning, så er den lige noget for dig.

5. oktober 2017

September

Gulvarbejdet blev afsluttet lørdag den 30. september

Der er blevet arbejedet hårdt på gulvet hele ugen. Så meget, at Franck og svendene også var på arbejde om lørdagen.
Så vi melder nu klar til de nye maskiner mandag den 2. oktober.
Vi håber, at du synes om det nye look.

30. september 2017

Gulvet i den nye fitnessafdeling

Mandag den 25. september går arbejdet med gulvet i gang, og vi kan begynde at se afslutningen på projektet. Vi forventer, at gulvet er klar lørdag den 30. september.
Derefter ser vi frem til mandag den 2. oktober, hvor de nye maskiner begynder at ankomme.
Tak for jeres forståelse :-)

24. september 2017

Akustikløsning er klar mandag den 25. september

Det er ikke noget, man tænker over i det daglige, men det har en stor betydning for oplevelsen af støj, som nu er markant reduceret.
Vi håber, at du får stor glæde af den opsatte akustikløsning i centeret.

24. september 2017

Morgen Zumba med Annesofie Danielsen

Vi glæder os over, at kunne byde velkommen til Annesofie Danielsen. Hun vil holde en Zumbafest hver onsdag kl 08,00 - 08.55 og det bedste er, at DU er inviteret.

Kom og få den bedste start på dagen.

8. september 2017

August

LifeClub version 3.0

Der kommer til at ske store forbedringer i fitness. Vi fjerner rummet med med mavemaskiner fra den 13. september og laver en midlertidig løsning.

Der opsættes akustikbafler på væggene til støjreduktion.

I uge 39, fra den 25. - 29. september skal der lægges nyt gummigulv.

I denne periode vil styrkemaskinerne blive placeret på centergangen, hvor du kan træne. Vi gør alt, hvad vi kan, for at det bliver til mindst mulig gene for dig og naboerne.

Technogym maskinerne vil herefter blive udskiftet til fabriksnye, lækre maskiner fra Cybex og Hammer Strength.

Vi beklager ulejligheden, og ser frem til at give dig endnu bedre træningsoplevelser i fremtiden.

24. august 2017

Nye Virtu Pro cykler på vej

Vi har været meget glade for vores Praxtour-cykler, men nu er der en cykel, som bare er mere lækker på alle måder. Den skal naturligvis have plads i LifeClub.
Så fra 15. september kan du cykle på verdens for tiden bedste simulatorcykel i LifeClub.

22. august 2017

Ny drikkevandskøler står klar

Så er den nye drikkevandskøler indviet.
Vi håber, at du får stor glæde af den.

19. august 2017

Juli

Led lys i sal 1

Der er nu sat nye LED amature op i sal 1 med dæmpning. Kom ned og oplev det på et af vores mange hold. For holdplan klik her.

25. juli 2017

Led lys i fitness og omklædning

Der er nu sat nye LED amature op i fitness og omklædningsrum.

15. juli 2017

Nye skabe og bænke står klar i omklædning

Så er der sat nye lækre skabe og bænke op i omklædningen. Der er bøjler i alle skabe, så dit tøj ikke bliver krøllet.

1. juli 2017

Maj

Nye skabe og bænke

Så er der bestilt nye skabe, som kommer 26. juni.
Den 27. juni bliver skabene monteret. Der vil derfor være håndværkere i omklædningerne.

Se mere på facebook

05. maj 2017

Sundt liv outdoor bootcamp

Sundt liv-bootcamp er et lille hold med max. 8 deltagere, og det er både for mænd og kvinder.
Holdet er baseret på personlig træning. Derfor er det et lille hold.

Du skal vælge dette hold, hvis du vil have en sundere livsstil, lider af stress eller har det bedst med at være i en lille gruppe.
Du behøver ikke at have træningserfaring.

Du får:
* 10 gange fed træning
* 3 fedtprocentmålinger
* kostvejledning
* medlemskab i en lukket facebook-gruppe
Pris: 1799,- for 5 uger

Tilmelding i receptionen eller på 35353330
Instruktør: Charlotte Rasmussen 26187682

04. maj 2017

Marianne Zimmermann - 10 års jubilæum

Flere af vores dygtige personaler har haft 10 års jubilæum. I dag blev det så Marianne Zimmermann´s tur.
Vi siger tak for mange gode træningstimer.
01. maj 2017