Nyheder og Aktiviteter Ringsted

2017

November

Sport2Life event 3. marts 2018

Sport2Life cykelevent
Det tog under 4 1/2 dag. Så var alle cykler solgt!

Vi har kun nogle få VIP cykler tilbage. Så hvis du vil med på første VIP række er det muligt for 5000,- kr.

De fleste detaljer er på plads, og vi har på førstedagen solgt over en tredjedel af cyklerne. Det vidner om, at deltagerne i lighed med i år, ser frem til en kæmpe cykelfest.

Vi kører igen i 2018 for Scleroseforeningen. Det betyder, at alle de penge vi samler ind, går til Scleroseforeningen.
Alle udgifter bliver afholdt ved hjælp af frivilligt arbejde og vores fantastiske sponsorer.

Du kan se meget mere om eventen på www.Sport2Life.dk

Følg også med på Facebook, hvor alle nyheder bliver slået op.

5. november 2017

Oktober

Gratis iskoldt vand

Drikkevandskøler
Få lækkert koldt vand fra vores nye drikkevandskøler i LifeClub. Vand er livsvigtigt for dig, fordi din krop består af omkring 2/3 vand.

Et væsketab på bare 2 % af din kropsvægt, svarende til ca. 1 til 1 ½ liter vand, nedsætter præstationsevnen med op til 20 %. 

Vandet er kølet ned og er klar, til når du trykker på knappen.
Skål og god træning.

24. oktober 2017

Jumping Fitness fra november

Jumping fitness
En spændende nyhed er på vej til LifeClub. Fra november vil LifeClub tilbyde Jumping Fitness.

Det er et hold med høj energi og lav belastning på din krop. Derfor kan du deltage, selv hvis du har problmer med ryg og knæ.
Vi har for år tilbage haft trampoliner på programmet, og ser frem til en ny og opdateret version.

20. oktober 2017

Velkommen til Ivan

Ivan Sauer Jensen
Vi byder Ivan Sauer Jensen velkommen i LifeClub.
Ivan starter med BodyCombat®, samt to nye spændende holdaktiviteter fra Les Mills. Dermed tilbyder vi også CXworx® og GRIT Plyo®. Vi håber at I vil byde Ivan velkommen, ved at deltage på holdene.

15. oktober 2017

20 års jubilæum

Michael Corfitsen
Vi ønsker Michael Corfitsen tillykke med hans 20 års stepjubilæum i LifeClub.
Tak for et fantastisk samarbejde gennem årene.

8. oktober 2017

September

Lettere belastning

Battelrope
Vi har nu indkøbt et lettere reb og en lettere vægtstang på 10 kg.
Alle skal kunne være med i LifeClub.

27. september 2017

August

Nyt ansigt i receptionen

Steen Sepstrup
Vi byder Steen velkommen og ser frem til et fantastisk samarbejde.

26. august 2017

Nye Virtu Pro cykler på vej

Vi har været meget glade for vores Praxtour-cykler, men nu er der en cykel, som bare er mere lækker på alle måder. Den skal naturligvis have plads i LifeClub.
Så fra 15. september kan du cykle på verdens for tiden bedste simulatorcykel i LifeClub.

22. august 2017

Medlemsfest den 23. september

Så holder vi en hyggelig fest for medlemmer, instruktører samt påhæng fra kl. 18-24. Vi laver et stort tag-selv-bord hvor alle tager mad med til 2 personer.
Pris: 50,- pr. person (til service, bordpynt mv.)
Tildmelding = betaling i receptionen.


1. august 2017

Temacykling 23. september

2 sjove cykeltimer med western-tema.
Anne Marie, Marianne Z og Pernille

1. august 2017

Juli

Discokugle i sal 1

Så er der kommer discokugle op i sal 1. Kom ned og oplev det på et af vores mange hold. For holdplan klik her.


24. juli 2017

Juni

Teen fitness

Der er intet problem i at starte med styrketræning i en tidlig alder, tværtimod. Styrketræning har en lang række sundhedsgevinster, bl.a. at knogler, sener og muskler bliver stærkere, samt at selvtilliden bliver bedre.
Det er dog vigtigt, at styrketræningen sker under kyndig vejledning og opsyn, at du får lavet et træningsprogram og får fulgt op på det med jævne mellemrum, så du lærer den rigtige teknik og får gode træningsvaner.
Du kan træne i fitness og deltage på hold mandag - torsdag kl 8 - 18 og fredag kl 8 - 14.30 uden at have en voksen med.
Vil du træne på andre tidspunkter, skal du træne sammen med en voksen, som også er medlem.
Når du skal meldes ind, skal du have far eller mor med.
Prøv første gang gratis.
Pris: 249,- pr måned
Inklusiv programlægning
(indmeldelsesgebyr: 190,-)
14. juni 2017

Maj

Strømafbrydelse i hele bygningen

Elektrikerne skal afbryde strømmen i hele bygningen. Vi har fået besked om, at det vil ske mellem kl 07.00 - 08.00.
Vi beklager ulejligheden.
02. maj 2017

Marianne Zimmermann - 10 års jubilæum

Flere af vores dygtige personaler har haft 10 års jubilæum. I dag blev det så Marianne Zimmermann´s tur.
Vi siger tak for mange gode træningstimer.
01. maj 2017